Journalprompts til at sige farvel til sommeren
Når sommeren går på hæld, og dagene langsomt bliver kortere, kan det føles både vemodigt og lidt rart. Overgangen til efterår er en oplagt anledning til at stoppe op og reflektere. Her får du en række journalprompts, der kan hjælpe dig med at sige farvel til sommeren og tage det bedste med dig videre.
Brug dem som du vil
Du kan vælge én prompt ad gangen eller svare på flere i træk. Du kan skrive i din dagbog, bullet journal eller på løse sider. Det vigtigste er, at du gør det på en måde, der føles god for dig.
Prompts:
-
Hvad kommer du til at savne mest ved sommeren i år?
-
Hvilken dag fra sommeren vil du gerne huske for evigt?
-
Er der noget, du ville ønske du havde gjort, men du ikke nåede?
-
Hvilke små øjeblikke har gjort dig glad de seneste måneder?
-
Hvilke farver, lyde eller dufte forbinder du med denne sommer?
-
Hvordan har du ændret dig siden sommerens begyndelse?
-
Hvad vil du gerne tage med dig ind i efteråret? En følelse, en vane eller noget andet?
-
Skriv et lille brev til sommeren: Tak, undskyld eller på gensyn?
Giv plads til efteråret
Når du har skrevet dig gennem dine sommertanker, kan du begynde at åbne op for alt det efteråret bringer. Efteråret er min favorit årstid. Det er jeg finder ro. Måske er det en ny start for dig? En ny rutine, en ny kreativ idé eller bare lidt mere ro. Men først: brug din journal til at give sommeren en kærlig afslutning. Det har den fortjent.
